中小班~主題活動: 健康好幫手

1.引導幼兒了解蔬菜、水果和全穀類的食物，大部分都含有豐富的纖維，可以幫助腸胃的蠕動，每天適量的食用，就不易造成便祕。

2.請幼兒說一說：水果、蔬菜種類有哪些？以及請幼兒和同伴討論要怎麼吃，才是健康的飲食方式？如：每天吃適當的蔬果、多喝水、不挑食、不吃過期的食品、注意食物的衛生等，來了解這些東西和生活的關係。

（三）帶幼兒進行音樂遊戲，先準備圖案，上面貼蔬果圖卡，請幼兒貼在身上。再播放兒歌，讓幼兒跟著歌詞

老師說:是蔬菜的往前摸大龍球(接下來換水果的摸大龍球)