中班~煮飯囉1

l   介紹煮飯的過程：

1.讓孩子聞一聞、觸摸看看米的樣子，說一說感覺如何？

2.再量好要煮米的杯數。

3.在鍋子中加水，用兩手搓洗米，動作要輕要快，將搓洗過的洗米水倒掉 

     再注入乾淨的水再搓洗，如此反覆2～3次即可。不要清洗太多次，避 

     免將米的營養素沖掉。