|
毛小豆是個愛看電視又愛打電動的小朋友.每天回家第一件事情就是打開電視看卡通,最糟糕的是;看電視時間都很長還很近距離看電視.看完電視不休息馬上又拿起手機玩遊戲,晚上睡覺也不睡繼續玩手機.結果眼睛近視了,必須戴上眼鏡才看得清楚.真是糟糕!毛小豆決定告訴所有的小朋友千萬不要像他一樣,這樣才不會近視唷~
毛小豆教了幾個保護眼睛的辦法:
1.看電視要保持距離不要太靠近,看完30分鐘就要關掉電是讓眼睛休息 2.不要一直盯著手機平板看
3.多看遠處及綠色的植物
4.每天做眼睛健康操,保護眼睛
動作:上下10次 左右10次 斜左10次 斜右10次
右轉10圈 左轉10圈 眼睛緊閉10秒後爭開大眼
|
太讚了 這樣的衛教請園方常常做
回覆刪除這樣的活動內容太讚了，請園方多辦幾次
回覆刪除有哦!每周三的朝會我們的主題都會不一樣，有時是衛教宣導，有時是安全或品格教育，如果碰到節慶，還會有節慶的故事，十分的多元唷!^^
刪除