中班~大肌肉運動~空氣棒

 1.將空氣棒橫放地上，孩子蹲下，用雙手滾動空氣棒前進 然後雙腳夾緊跳回來

目標：左右手的交換可以刺激左右腦的發展

2.將空氣棒放在雙腳中間，雙手抱著空氣棒向前跳　（樣子類似騎馬的模樣）目標：幼兒下肢發展是透過不斷的跳躍及奔跑，透過遊戲的變化增進幼兒的新鮮感

3.和同學一起騎在空氣棒上一起往前跳