2017年2月23日 星期四

小班、寶貝班~大肌肉運動~跳跳袋的變化遊戲

遊戲一:兔子跳~雙腳套入跳袋裡,雙手抓緊跳袋口,用跳的方式向前,之後再繞著S形跳著前進。
























遊戲二:飛天魔毯~兩人一組,一人坐在跳袋上盤坐,雙手抓緊跳袋,另一人到前頭抓緊跳袋拉著倒退走。
目標:增強小手和全身肌耐力,以及增進孩子們的平衡感及彈性。









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