2016年4月28日 星期四

中班之大肌肉運動時間~好玩的平衡木(1)

今天大肌肉運動準備了平衡木來玩好玩的遊戲唷~~


練習一 :將兩根平衡木置放地上,讓孩子在平衡木上的爬走

手、腳都不可碰到地板.另爬在平衡木上時,膝蓋也不可碰到平衡木唷!

走完後回去位子要用青蛙跳的方式跳回去





















練習二:將兩根平衡木置放地上,讓孩子在平衡木站立 一腳一平衡木的往前走

手打開以幫助身體平衡

完後回去位子要用蹲走的方式走回去






















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