中班之大肌肉運動時間~好玩的平衡木(2)

練習三：將兩根平衡木置放地上,讓孩子在平衡木上用橫爬走

手、腳都不可碰到地板.另爬在平衡木上時,膝蓋也不可碰到平衡木唷！

走完後回去位子要用蜘蛛走的方式走回去

身體正面朝上 手腳撐地屁股不可以著地

走回去這個動作對班上孩子們來說最困難了

今天的活動可以增強孩子們的手腳及腹部的肌耐力,還有身體平衡感及對距離的控制