中班與小寶班的感統遊戲~ 地板活動(1)

今天我們中小班三班要一起玩好玩的地板活動唷!

遊戲一：俯撐  

面向地板，四肢著地並伸直撐起身體。

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遊戲二：單手俯撐 

 同遊戲一面向地板，先四肢著地並伸直撐起身體後

將右手向後舉高停留約３０秒～６０秒鐘後

換左手一樣將手向後舉高停留約３０秒～６０秒鐘後，再換右手